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Autor -Xalingo Brinquedos

Os riscos do cigarro durante a gravidez

Todos sabemos sobre os malefícios do cigarro em qualquer momento da vida, para qualquer pessoa. Mas esses riscos se tornam ainda mais maléficos para as mamães, durante a gravidez ou amamentação.

Quando a mãe fuma, o monóxido de carbono inalado entra na sua corrente sanguínea, diminuindo a oxigenação que é dada ao bebê. Além disso, a nicotina causa também um estreitamento dos vasos sanguíneos, através dos quais os nutrientes necessários para o desenvolvimento do feto chegam até ele, o que faz com que uma quantidade menor de nutrientes seja recebida, o que pode influenciar no peso e na saúde do bebê.

A nicotina pode também acabar penetrando no feto, uma vez que suas moléculas são pequenas a ponto de ultrapassar a proteção que envolve o bebê, a placenta. Com essa absorção de nicotina, o bebê pode acabar nascendo com o coração, os pulmões e o cérebro já afetados, e com tendência à dependência química do cigarro. A absorção de nicotina pela placenta também pode desencadear inflamações nesta membrana ou hemorragias. Isso ocorre porque o tabaco também fragiliza os vasos sanguíneos, rompendo parcial ou totalmente a placenta, o que pode, inclusive, resultar na morte do bebê.

O risco de nascimento prematuro ou desnutrido também pode ser desencadeado pelo fumo. Além dos males que podem ser desencadeados no seu bebê, o cigarro ainda pode ocasionar aborto, morte fetal e morte de recém-nascido.

E é sempre bom lembrar que a mãe não precisa fumar para correr o disco de influenciar a saúde do bebê: conviver em um ambiente de fumantes pode trazer os mesmos malefícios. Aproveite esse momento tão bonito que é a gravidez para abandonar esse vício e convencer aqueles ao seu redor para fazerem o mesmo!

Cuidados com bebês prematuros

Atualmente, os bebês nascidos prematuros já podem dispor de uma vida normal e infância saudável graças aos avanços da medicina – e, claro, cuidados especiais e muito amor e carinho por parte dos pais!

O corpo humano é uma máquina perfeita e cada semana de uma gestação é dedicada ao desenvolvimento de um órgão ou sistema do corpo do bebê. Assim, o bebê nascido antes da hora apresenta algumas partes do corpo mais fracas ou com o desenvolvimento incompleto. Por isso, a UTI neonatal costuma ser utilizada e alguns cuidados especiais tornam-se indispensáveis. Um dos problemas que os bebês prematuros costumam apresentar é uma dificuldade para regular a temperatura corporal, o que faz com que a incubadora seja necessária. A UTI, por vezes, não se faz precisa necessariamente por problemas de saúde propriamente ditos, mas por vezes torna-se apenas a alternativa mais segura e higiênica para um pequeno que ainda tem as defesas tão baixas.

Nesse período inicial, todo o suporte necessário é dado por uma equipe de médicos e enfermeiras que estão preparados para lidar com esse tipo de situação. Mas, deixando o hospital, é importante que mantenhamos alguns cuidados para assegurar a saúde e o bom desenvolvimento do nosso bebê!

Um bebê prematuro, embora possua um sistema nervoso ainda imaturo, possui os sentidos em estado de alerta e reage igualmente a sons e toques. Mesmo assim, não convém que estimulemos em excesso com brincadeiras, toques e sons. É indispensável, para a evolução do bebê, que se respeitem os tempos de maturação.

Os cuidados com a higiene são de extrema importância mesmo depois da saída do hospital. O sistema imunológico de qualquer bebê é extremamente sensível, então se tratando de um prematuro, se deve tomar um cuidado redobrado. É importante que se restrinja as visitas no início, tomando cuidado com possíveis resfriados ou bactérias. As visitas também podem ser incômodas por apresentarem um excesso de estímulos para um bebê que está acostumado com calma e silêncio. Lembre-se também de manter a casa sempre bem arejada e as mãos de todas as pessoas que tiverem contato com o bebê bem esterilizadas, bem como todos os utensílios.

Os passeios nos primeiros meses também devem receber atenção, ainda na preocupação com questões de higiene e hiper-estimulação. É bom que se evitem locais muito fechados, muito cheios ou onde possam haver pessoas doentes, além de evitar passeios muitos longos.

Quanto à alimentação, é possível que os prematuros, por não terem muita força, tenham dificuldade para sugar o peito, mas é importante que se estimule esse momento para criar um laço íntimo com a mamãe. Mas estimular não significa apressar! O estômago desses bebês também costuma ser muito pequeno, então é importante que se alimente muitas vezes em pequenas quantidades. Para passar do leite para outros alimentos, é bom não deixar de consultar a opinião do pediatra.

Para dormir, é importante que haja sempre alguém por perto, e que o bebê durma de lado, evitando que se engasgue com o vômito. Travesseirinhos específicos para manter a posição do bebê enquanto dorme são de grande ajuda nesses primeiros meses. Mesmo enquanto não dormindo, mas deitada, é importante que se deixe o bebê num ângulo de 30 º, para evitar o refluxo.

Se tratando do banho, bebês prematuros muito pequenos podem tomar banho em dias alternados. Higienize bem suas mãos e verifique se a água não está quente demais, testando-a em seus punhos. Deixe todos os itens à mão, sente-se confortavelmente ao lado da banheira e comece a higienização pelo rosto do bebê, com ele ainda vestido. Lave suavemente os olhos e o rosto, sem utilizar o sabonete. Seque com uma toalha, limpe com um paninho orelhas e pescoço. Lave suavemente a cabecinha com xampu ou sabonete. Após isso, inicie o banho. O bebê poderá agitar-se ou chorar, então trate de acalma-lo carinhosamente, aproveitando mais esse momento de criação de vínculos entre mãe e filho.
Seguindo essas dicas e com todo o seu amor e carinho, temos certeza que o seu bebê vai atingir o desenvolvimento ideal muito em breve!

Dicas para organizar o seu Chá de Bebê

A intenção original do Chá de Bebê é ajudar a futura mamãe a se equipar para a chegada do bebê, mas tornou-se também um divertido momento de confraternização da mamãe com as amigas e familiares.

Para começar, é interessante que você comece a programar o seu Chá de Bebê por volta do quinto ou sexto mês de gravidez, para realiza-lo no sétimo, contando com as possibilidades de que o bebê possa vir antes da hora ou que nas últimas semanas você não esteja disposta para tamanha agitação.

Como se trata de um evento informal, o convite pode ser feito pessoalmente ou até por e-mail. Não havendo um convite impresso (que muitas vezes as pessoas guardam de recordação), você poderá oferecer alguma lembrancinha como docinhos, mamadeiras recheadas com jujubas ou algum ítem que remeta ao mundo dos bebês, acompanhado de alguma frase como “Eu, papai e mamãe ficamos felizes com a sua presença!”.

Para as comidas, se optar por fazer você mesma ao invés de comprar, opte por lanches práticos, para evitar estar cansada na hora da festinha. Sanduíches abertos ou de forno, tortas salgadas, biscoitinhos e bolos doces são algumas boas alternativas. E não se esqueça do chá, claro!

As brincadeiras, como adivinhar o que é o presente ou quem presenteou, com prendas para cada erro da mamãe são uma tradição dos Chás de Bebê. Você também pode inovar e bolar novas brincadeiras com suas amigas!

Quanto aos presentes, abaixo, sugerimos para você uma lista de presentes a  serem pedidos no seu Chá de Bebê!

ÁGUA BORICADA

ALBUM DE FOTOS

ÁLCOOL (70%)

ALGODÃO EM BOLINHAS

BABADOR PLASTIFICADO

BANHEIRA

BEBÊ CONFORTO

BICHINHOS DE BORRACHA NÃO-TÓXICOS

BOLSA MATERNIDADE

BONEZINHO OU CHAPEUZINHO

CABIDES INFANTIS

CALÇA COM PÉ DE MALHA

CALÇA ENXUTA

CALÇA SEM PÉ DE MALHA

CHOCALHO

CHUPETA ORTODONTICA

CHUQUINHA

COBERTOR

COLCHA DE PIQUÊ

CONJUNTO PAGÃO DE MALHA

COTONETES

CUEIROS

ESCOVA DE CABELO P/ BEBÊ

ESCOVA P/ LAVAR MAMADEIRA

ESTERELIZADOR DE MAMADEIRA

FITA CREPE

FRALDAS DE PANO

FRALDAS DESCARTÁVEI

GORRINHO DE LÃ

JOGO DE LENÇOL PARA BERÇO

JOGO DE LENÇOL PARA CARRINHO

KIT PARA BERÇO

LAVANDA

LENÇOS UMEDECIDOS

LIXEIRINHA INFANTIL

LUVINHA DE MALHA

MACACÃO DE BANHO DE SOL

MACACÃO DE MANGA COMPRIDA

MACACÃO DE MANGA CURTA

MAMADEIRA 50CC SILICONE

MAMADEIRA P/ ÁGUA

MAMADEIRA P/ LEITE

MAMADEIRA P/ SUCO

MANTA DE LÃ

MANTA DE LINHO

MEIA

MORDEDOR DE BORRACHA

MOSQUITEIRO

ÓLEO P/ BEBÊ

PANTUFAS

PASTA D’ÁGUA

PENTE P/ BEBÊ

POMADA P/ ASSADURAS

PRATINHO P/ FRUTINHAS

PRENDEDOR DE CHUPETAS

SABONETE NEUTRO

SABONETEIRA

SAÍDA DE MATERNIDADE

SAPATINHO DE LÃ

SAPATINHO DE LINHO

SHAMPOO NEUTRO

SUPORTE P/ BANHEIRA

TALCO

TERMÔMETRO COMUM

TERMÔMETRO P/ ÁGUA

TESOURINHA DE UNHA

TOALHA FRALDA

TOALHA DE BANHO C/ CAPUZ

TOALHA DE FRALDA

TRAVESSEIRO ANTI-SUFOCANTE

TROCADOR

Outros detalhes importantes a serem lembrados são levar uma máquina fotográfica devidamente carregada e encarregar alguém de registrar os melhores momentos e verificar se no local há cadeiras, copos e talheres para todos os convidados.

Festinha organizada, é só aproveitar o momento e aguardar a chegada do seu bebê.

Como se divertir com as crianças nas férias, sem viajar

Chega julho, mês de férias escolares e junto com elas, vêm às dúvidas dos pais. Agora o filho estará em casa, com praticamente todo o tempo livre. Se não forem viajar, quais são as melhores opções para ocupar os pequenos?

Pensando nisso, o Blog da Xalingo reuniu algumas dicas de programas para fazer com os filhos, tornando esse período proveitoso e divertido para os pequenos.

  • Visite parques ou lugares verdes. Leve seu filho para passear ao ar livre! Existem parques e praças onde é possível jogar bola, correr ao ar livre, entre outras atividades. Você também pode montar brincadeiras para fazer com as crianças no parque, os pequenos vão adorar.
  • Faça programas culturais com seu filho. Leve-o a exposições de arte, aquários, monumentos e lugares importantes de sua cidade. Para tornar o passeio proveitoso, informe-se e leia um pouco sobre o tema. Crie formas divertidas de explicar os assuntos para o seu filho. Se for algum lugar da sua cidade, é valido contar um pouco da história do local.
  • Sessão Cozinha com os pequenos. Escolha receitas simples, que a criança consiga fazer sozinha e vá para a cozinha! As crianças se divertem muito cozinhando. Aproveite para dar orientações de segurança na cozinha e fique sempre junto para ajudar a manusear o fogão e tirar dúvidas. Lembrando que a sessão cozinha não é só para meninas. Os garotos também podem (e devem) participar.
  • Leve para andar de bicicleta. Crianças adoram bicicleta. Procure um lugar adequado, sem muito trânsito e vá pedalar por aí!
  • Sessão cinema em casa. Escolha filmes divertidos e que prendam a atenção da criança. Animações costumam ser o gênero preferido das crianças. Se puder chame os amiguinhos e faça pipocas e suco. Será uma festa e os pequenos vão se divertir muito juntos.
  • Incentive a leitura. Ler livros deve fazer parte do cotidiano dos pequenos, por isso, a atividade deve ser incentivada, mesmo nas férias. Separe alguns exemplares recomendados para a idade da criança e deixe que ela escolha qual pretende ler. Torne a leitura uma atividade prazerosa e divertida.
  • Faça sessões com jogos legais. Existem diversos jogos voltados para crianças, que estimulam a criatividade e a inteligência, como tabuleiros, mímica, memória, entre outros. Não incentive a competição em si, mostre que o importe é se divertir e não somente ganhar.
  • Momento recreação. Sabe aquelas brincadeiras antigas que você gostava quando era criança? Resgate atividades de sua infância, como corrida de sacos, amarelinha, pega-pega, peteca e faça as brincadeiras com os pequenos.

  • Cuidando da saúde bucal

    Fazer as crianças cuidarem corretamente da saúde bucal é uma daquelas tarefas que por vezes se tornam árduas. Assim como existem os pequenos que têm problemas para comer, os que não gostam de banho, têm os que não gostam de escovar os dentes… Mas a higiene bucal é muito importante, então separamos algumas dicas para ajudar você nessa tarefa!

    • Use escovas de dentes adequadas a cada faixa etária. Escovas grandes ou cerdas rígidas demais podem machucar a boca da criança.
    • Escovas divertidas ou na cor favorita da criança podem ajudar a criança a ter gosto por esse momento.
    • Um creme dental especial para crianças também é importante, pois o sabor dos tradicionais pode ser muito forte para os pequenos.
    • Comece a escovar desde cedo: a escovação iniciada já nos primeiros dentinhos vai ser útil não apenas para a saúde bocal em si, mas para o costume da criança com a tarefa.
    • Procure um odontopediatra! Assim como os adultos, as crianças precisam de um acompanhamento constante. Além disso, esse profissional poderá lhe orientar melhor para realizar essas tarefas corretamente.
    • Não deixe a escovação por conta apenas da criança: participe desse momento. Não apenas para auxiliar a criança que ainda não tem coordenação motora o suficiente, mas para orienta-la, participar do momento e dar o exemplo.

    E, claro, não esqueça de cuidar do consumo de doces!

    Ensinando as crianças a cuidarem do meio-ambiente

    As crianças são o futuro do planeta, e o planeta vem pedindo socorro. Assim, nada mais saudável e necessário do que ensinar os nossos pequenos desde cedo a cuidarem do meio-ambiente. Com isso, estaremos contribuindo não apenas para a formação das nossas crianças, mas também garantindo um futuro melhor para a natureza. Pequenas atitudes aprendidas desde cedo pela nova geração poderão fazer uma grande diferença no futuro!

    Veja algumas atitudes que você pode ter no dia-a-dia para criar essa consciência:

  • Ensine os pequenos que a água é valiosa. O banho deve ser breve e a torneira deve ser fechada enquanto se escova os dentes. Se as crianças gostam de brincar no banho ou tomar banho de mangueira, experimente utilizar a banheira de quando eram bebês com brinquedos para garantir esse momento sem que a água fique correndo.
  • Influencie-os a comer mais frutas, legumes e ovos, ao invés de biscoitos e iogurtes industrializados. Além de ser mais saudável, um menor descarte de embalagens será feito.
  • Separar o lixo também é uma atitude simples, mas de grande importância para a saúde do planeta. Além de separar o lixo para coleta, também é legal separar algumas sucatas para ensinar as crianças a fazerem pequenos trabalhinhos de reciclagem.
  • Verificar, de tempos em tempos, as roupas e brinquedos que não são mais utilizados e doa-los para quem precisa também é uma atitude sustentável!
  • Nesse sentido, também é legal sugerir na escola ou fazer com os primos e vizinhos: um escambo de brinquedos. As crianças trocam entre si os jogos e materiais que não querem mais. O que sobra, pode ser doado para creches e escolas de crianças com necessidades.
  • Mantenha uma hortinha em casa (siga as dicas do post que já fizemos sobre o assunto!).
  • Outra lição importante é ensina-las a economizar energia elétrica. TV, computador, videogames e lâmpadas devem ser desligados quando não estiverem em uso. E brincadeiras ao ar livre devem ser mais incentivadas, evitando que as crianças passem horas a fio na frente da TV.
  • Com essas pequenas mudanças no dia-a-dia, os pequenos vão criando a sua consciência ecológica. Mas, mais do que explicar, é importante darmos o bom exemplo. Os pequenos se inspiram nos adultos que eles confiam para formar a nossa personalidade. Então que tal levarmos todas essas dicas para o nosso dia-a-dia também?

    Fazendo uma horta em casa: estimulando a ecologia e a alimentação saudável desde cedo

    Uma boa ideia para estimular os pequenos desde cedo a se alimentarem corretamente e se preocuparem com a natureza é fazer e manter, juntamente com eles, uma hortinha em casa. O cuidado e a preocupação que eles terão que ter para ver a plantinha crescendo e não deixa-la morrer fará com que eles tenham maior gosto por comer vegetais, além de esse processo ser uma verdadeira aula de ciências na prática. E com os cuidados certos, até quem mora em apartamento pode ter a sua!

    Para começar a hortinha, algumas sugestões que não ocupam muito espaço e crescem rapidinho (afinal, as crianças esperam resultados rápidos, senão acabam por perder o interesse) são vegetais como espinafre, tomate-cereja, rúcula e ervas como cebolinha, salsinha e hortelã. Escolhidas as plantinhas, compre as mudas ou sementes e siga as nossas dicas:

    •    Escolha um lugar que permita que as plantinhas tenham sua dose diária de sol. Não há necessidade de incidência de sol direto, mas que haja uma certa claridade.

    •    Providencie vasos ou floreiras. Ou aproveite ainda mais a ideia de conscientizar os pequenos sobre ecologia e reaproveite materiais: caixas longa-vida, garrafas pet e caixas de isopor podem muito bem fazer as vezes de vasos.

    •    Encha o fundo do vaso ou floreira com brita ou argila para facilitar a drenagem. Preencha o restante com terra, preferencialmente já adubada, para facilitar o seu trabalho e garantir um melhor crescimento das plantas.

    •    Regue três vezes por dia até a semente germinar ou a muda pegar. Depois disso, uma rega diária é o suficiente.

    Além dos aprendizados dos pequenos, ter uma horta em casa é uma ótima oportunidade de a família passar mais tempo junta fazendo uma atividade saudável. Sem contar que, com as suas hortaliças crescendo, você terá pratos muito mais saborosos e livres de agrotóxicos. E, se bem cuidada e organizada, a hortinha pode até se tornar parte da decoração da casa!

    Escolhendo a escola ideal: valores que você deve buscar

    Escolher a escola dos nossos filhos, em especial as de educação infantil, é uma decisão complicada, afinal é lá que ele vai passar a maior parte do seu dia e aprender não apenas atividades, mas também formar sua identidade, valores e princípios. Além disso, hoje em dia as escolas de educação infantil não se resumem mais a um local recreativo onde as crianças brincam e são supervisionadas pelas “tias”: uma série de aulas e novos aprendizados como línguas, informática e música têm sido incluídos no currículo destas instituições.

    Os valores que cabem no bolso e as distâncias que são possíveis de acordo com nossas atividades e meios de transporte costumam ser os primeiros detalhes a serem avaliados, mas é importante que se haja uma preocupação em escolher um local onde profissionais especializados baseiem o seu trabalho em rotinas pedagógicas bem fundamentadas.

    Na hora da escolha, você pode e deve conversar com os profissionais da escola, conhecer suas dependências e observar as atividades das outras crianças. É importante você escolher uma escola que possua valores que combinem com os seus, para não haver uma confusão na cabeça da criança, quando pais e professores afirmam ideias distintas. Uma rotina sendo seguida de maneira organizada é importante para que a criança aprenda esses valores desde cedo, além de facilitar a sua organização: sabendo que em determinado dia a criança vai praticar algum esporte ou ter aula de artes facilita na hora de enviar a roupa, material ou alimento adequado. Uma escola que se preocupe com a alimentação também é importante, dando atenção para a saúde das crianças.

    Atividades extra, que ofereçam algo além de brincadeiras e programas de TV são importantes para agregar conhecimento aos seus filhos desde cedo, despertando gosto por atividades que serão importantes para a futura formação da criança, como uma segunda língua, introduções à informática, música e artes. Esportes como natação e balé também são importantes não apenas para a saúde, mas também para o desenvolvimento motor dos pequenos.

    Prestando atenção nestas questões, com certeza a sua escolha será mais bem guiada e o seu filho apresentará um desenvolvimento muito melhor!

    Hora certa de tirar as fraldas

    Quando chega a hora de tirar as fraldas, é normal que os pais enfrentem muitas dúvidas. Mas é importante que seja um momento calmo, de apoio e compreensão dos pais para com a criança.

    Geralmente por volta dos dois anos os pequenos já estão prontos para começar o processo de retirada das fraldas, mas essa idade pode variar. É importante que a criança já saiba andar e falar (para que possa pedir para ir ao banheiro) e que consiga tirar as roupas (que devem ser fácil manuseio, como as de elástico).

    Uma das maneiras de descobrir que a criança já está preparada é quando começa a falar que fez as necessidades e pede para ser limpa. Comece explicando como funciona o banheiro e lhe mostre que aquele é o lugar certo para fazer xixi e cocô.

    Para iniciar, compre um penico e deixe num lugar de fácil acesso para o pequeno. Mostre como a criança deve fazer e pergunte várias vezes ao dia se precisa ir ao banheiro. Não a repreenda, é normal que nos primeiros meses ela se esqueça, e faça xixi na calça várias vezes. Ao invés de xingar, incentive-a a usar o banheiro. Sempre use o diálogo.

    Após iniciar o controle, leva ainda de cinco a seis meses até que a criança aprenda a usar o banheiro efetivamente. É importante nunca retardar a ida ao banheiro quando a criança pede e respeitar suas capacidades. A fralda noturna pode ser retirada quando a criança começa a acordar seca, o que acontece normalmente após o controle diurno.

    Preparando uma festa de São João em família

    Estamos no mês das festas juninas, em homenagem a três santos cristãos: Santo Antônio (dia 13), São João (dia 24) e São Pedro (dia 29). E como hoje é dia de São João, o Blog da Xalingo resgata algumas brincadeiras tradicionais das festas juninas para montar um “arraiá” em casa e se divertir com a criançada.

    Para entrar no clima de São João, decore a casa com bandeirinhas e correntes (que podem ser feitas reaproveitando jornal e revistas velhas) e prepare as comidas típicas das festas juninas: pipoca, pinhão, rapadura e quentão. Para os adultos, o tradicional quentão com vinho e para as crianças, prepare da mesma forma, porém substituindo o vinho por suco de uva.

    Outra dica para animar a festa é caracterizar toda a família. Para os meninos, basta arranjar uma camisa xadrez, chapéu de palha, calça jeans, costurar alguns retalhos de tecido e está pronto o traje junino. Já as meninas podem usar vestidos ou saias (floridos ou de cor única), meia calça colorida e trancinhas no cabelo. No caso das meninas também podem ser costurados retalhos nas roupas, para dar um ar mais caipira. São soluções simples e baratas, e os pequenos vão adorar se caracterizar!

    Festa montada? Então é só colocar as típicas músicas de quadrilha, escolher algumas das brincadeiras abaixo e se divertir muito com a criançada.

    CASAMENTO CAIPIRA

    Encenação clássica das festas juninas tem como principais integrantes: padre, coroinha, noiva, noivo, delegado, ajudantes do delegado, pais dos noivos e padrinhos. É a brincadeira ideal para envolver toda a família, caracterizando cada um com um personagem e deixando a imaginação rolar solta. Existem histórias prontas para encenar, mas o mais divertido é inventar as falas na hora e improvisar.

    CARRINHO DE MÃO

    Traça-se duas linhas paralelas a uma distância de cinco metros uma da outra: a linha de partida e a linha de chegada. Os jogadores formam duas fileiras, uma atrás da outra. Ao primeiro sinal, os jogadores que estiverem na fileira da frente apóiam as mãos no solo, estendendo ao mesmo tempo as pernas para trás. Os que estiverem atrás elevam as pernas dos companheiros, ficando entre elas e segurando-as à altura do joelho. A um segundo sinal, os jogadores correm em duplas, na posição de “carrinho de mão” em direção à linha de chegada. Quem cair durante a corrida deverá voltar ao inicio e começar novamente. Ganha a dupla que alcançar primeiro a linha de chegada.

    DANÇA DA LARANJA

    Formam-se pares para a dança. Coloca-se uma laranja apoiada entre as testas dos dois integrantes de cada par. Ao começar a música, os pares devem dançar, evitando que a laranja caia no chão. É proibido usar as mãos para manter o equilíbrio. Se a laranja cair no chão, a dupla é desclassificada. A música deve prosseguir até que só reste um par com a laranja.

    OVO NA COLHER

    São traçadas duas linhas no chão. Formam-se duas equipes e cada participante corre até uma linha de chegada, equilibrando um ovo cozido (ou batata) numa colher.

    CORRIDA DO SACI

    Risca-se no chão duas linhas paralelas, sendo uma a de chegada e uma de partida. Ao sinal combinado, as crianças saem pulando num pé só em direção à linha de chegada.

    CORRIDA DE SACOS

    Semelhante à corrida do Saci, cada jogador faz o percurso com o corpo dentro de um saco bem preso à cintura.