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Algumas dicas de como viajar com as crianças

30 dez

Final de ano é época de viajar. Alguns vão ver os familiares que moram em outras cidades ou vão em busca de um lugar paradisíaco. Mas quando temos filhos a organização de uma viagem é bem diferente. Temos que pensar em todos os imprevistos que podem acontecer durante o período fora de casa.

Separamos algumas dicas para ajudar você a organizar a viagem com as crianças para que não aja imprevistos e a família inteira possa aproveitar esse merecido descanso.

Meio de transporte: Vale lembrar que se a viagem for de ônibus ou avião, crianças menores menores de 12 anos precisam de autorização do juizado de menores para viajar sozinha. Se os pais estiverem juntos é necessária a penas a certidão de nascimento ou RG

Remédios: Leve o básico para qualquer eventualidade como antitérmicos e antipasmódicos e certifique-se se o local de destino possui farmácia e supermercado em suas proximidades. O que não for possível comprar com facilidade, leve de casa

Alimentação: Nada de pular refeições. Leve lanches leves como frutas, sanduíches, sucos e ofereça para a criança ao longo da viagem Evite alimentos pesados que possam causar algum tipo de complicação

Destino: Opte por lugares que tenham atrativos para os pequenos. Podem ser parques e praças, parques aquáticos, museus, parque de diversões, etc.

Hotel: Escolha um com a infraestrutura necessária para receber crianças. Alguns possuem berçários e até babás. Hotéis fazenda também são ótimas opções para as férias. O contato com a natureza vai ser muito enriquecedor para as crianças.

Exposição ao sol: Cuidados com o excesso de sol sempre devem ser tomados. Não se esqueça do protetor solar e lembre-se dos melhores horários para se expor ao sol de forma saudável.

Devo manter a rotina das crianças nas férias?

02 jan

Diversão, Educando, Home

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Esta é uma dúvida que muitas mães têm quando termina a época de escola. Durante todo o ano, mães e pais se esforçam para manter uma rotina que facilite o dia a dia da casa. E ela inclui: horário para dormir e acordar, ter um tempo definido para as lições de casa, horário de brincar. Mas agora as crianças estão longe da escola e a manutenção desses horários tornou-se um desafio.

Maria Luiza Bustamante, psicóloga do Instituto de Psicologia da Universidade Estadual do Rio de Janeiro, afirma que nas férias os horários acabam sendo mais flexíveis. “A rotina precisa mudar nas férias, pois é preciso preencher um tempo livre que no período letivo não existia”, diz. Por isso, nesse período, a psicóloga não vê problema em deixar a criança acordar um pouco mais tarde, brincar até mais tarde ou fazer as refeições em outros horários (desde que ele se alimente de forma saudável).

Mas é preciso cuidar para que a flexibilidade não se transforme somente em muitas horas a mais em frente da televisão, videogame e computador. Este controle de tempo continua sendo necessário, assim como do conteúdo que as crianças acessam. Deve-se estimular os pequenos a fazerem outras atividades, fora de casa.

Quando chegar perto da volta à rotina do período letivo, é preciso uma preparação. A sugestão da psicóloga é começar a retomar o ritmo na última semana antes da volta às aulas. Reclamações serão normais, mas é preciso ser firme. “A rotina é fundamental para a criança, traz segurança e organiza a vida de toda a família”, explica Maria Luiza.

Fonte: Revista Crescer

Como se divertir com as crianças nas férias, sem viajar

07 jul

Diversão, Home

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Chega julho, mês de férias escolares e junto com elas, vêm às dúvidas dos pais. Agora o filho estará em casa, com praticamente todo o tempo livre. Se não forem viajar, quais são as melhores opções para ocupar os pequenos?

Pensando nisso, o Blog da Xalingo reuniu algumas dicas de programas para fazer com os filhos, tornando esse período proveitoso e divertido para os pequenos.

Visite parques ou lugares verdes. Leve seu filho para passear ao ar livre! Existem parques e praças onde é possível jogar bola, correr ao ar livre, entre outras atividades. Você também pode montar brincadeiras para fazer com as crianças no parque, os pequenos vão adorar.

Faça programas culturais com seu filho. Leve-o a exposições de arte, aquários, monumentos e lugares importantes de sua cidade. Para tornar o passeio proveitoso, informe-se e leia um pouco sobre o tema. Crie formas divertidas de explicar os assuntos para o seu filho. Se for algum lugar da sua cidade, é valido contar um pouco da história do local.

Sessão Cozinha com os pequenos. Escolha receitas simples, que a criança consiga fazer sozinha e vá para a cozinha! As crianças se divertem muito cozinhando. Aproveite para dar orientações de segurança na cozinha e fique sempre junto para ajudar a manusear o fogão e tirar dúvidas. Lembrando que a sessão cozinha não é só para meninas. Os garotos também podem (e devem) participar.

Leve para andar de bicicleta. Crianças adoram bicicleta. Procure um lugar adequado, sem muito trânsito e vá pedalar por aí!

Sessão cinema em casa. Escolha filmes divertidos e que prendam a atenção da criança. Animações costumam ser o gênero preferido das crianças. Se puder chame os amiguinhos e faça pipocas e suco. Será uma festa e os pequenos vão se divertir muito juntos.

Incentive a leitura. Ler livros deve fazer parte do cotidiano dos pequenos, por isso, a atividade deve ser incentivada, mesmo nas férias. Separe alguns exemplares recomendados para a idade da criança e deixe que ela escolha qual pretende ler. Torne a leitura uma atividade prazerosa e divertida.

Faça sessões com jogos legais. Existem diversos jogos voltados para crianças, que estimulam a criatividade e a inteligência, como tabuleiros, mímica, memória, entre outros. Não incentive a competição em si, mostre que o importe é se divertir e não somente ganhar.

Momento recreação. Sabe aquelas brincadeiras antigas que você gostava quando era criança? Resgate atividades de sua infância, como corrida de sacos, amarelinha, pega-pega, peteca e faça as brincadeiras com os pequenos.