Blog :: Xalingo

Tag - mães

5 imagens sobre a maternidade feitas por uma mãe

Sabe aquele tempinho que você tem entre uma soneca e outra do bebê? Nessa hora, Kara Western, que é mãe em tempo integral (ela mesma se define assim) do pequeno James, de dois anos, usa suas habilidades para desenhar seu dia a dia. Ela coloca no papel – e depois posta no seu perfil no Instagram – os descansos em família do fim de semana, as idas ao pediatra, a companhia constante durante o dia…

post 1
Ela explicou, em entrevista ao Bored Panda, que “ficar em casa sendo mãe em tempo integral pode ser incrivelmente solitário” e que, por isso, desenha os momentos simples da vida pensando em se conectar com outras mães e, com isso, diminuir a solidão de todas essas mulheres.

A equipe do Bored Panda selecionou 10 ilustrações de Karen que mostram “as dores e as delícias dessa experiência”. Aqui, separamos as 5 que mais nos encantaram.

post 1_11. “James é o meu lembrete constante para permanecer presente. Eu tenho o mau hábito de ficar mexendo no celular, desperdiçando o meu tempo em vez de fazer alguma outra coisa. Quando estou nesse momento, ele vem até mim com um brinquedo e me chama ansiosamente para brincar.”

post 1_2

2. “Eu não posso ser a única mãe “ruim” que não assiste coisas adequadas para a idade dos filhos. Ele possivelmente não consegue entender o que essa dragão está dizendo, certo?!”

post 1_3

3. “Sempre ajudando.”

post 1_4

4. “Dormindo pacificamente com um bebê quando de repente… BAM! Fui rudemente despertada.”

post 1_5

5. “Nossa última visita ao pediatra parecia algo assim. Na verdade, todas as nossas consultas se parecem com isso…”

 

E aí, alguma dessas ilustrações fez você lembrar de algum momento com suas crianças? Conta pra gente nos comentários.  😉

Fonte: Bored Panda

5 filmes de mães para mães

Na semana passada nós indicamos a série “Turma do Peito” (The Letdown), que fala sobre o “lado B” do pós-parto. É um assunto importante e bem sério, pois trata diretamente dos sentimentos das mães, dos pais e de toda a família.

post 3

Essa semana, a dica é mais leve. Na verdade, as dicas, pois listamos, a partir da seleção feita por Claudia Stevaux no blog Livro & Café, cinco filmes sobre mães para mães e pais assistirem no fim de semana. Confere aqui! 😉

 

Que horas ela volta

A pernambucana Val (Regina Casé) deixou sua filha Jessica (Camila Márdila) com a família no Nordeste e foi para São Paulo trabalhar como doméstica e dar melhores condições de vida para ela. Ela trabalhou por 13 anos na mesma casa e criou Fabinho (Michel Joelsas), que está para prestar vestibular. Na mesma época, Jessica pede ajuda para ir à São Paulo e prestar a mesma prova. Os chefes de Val recebem a menina de braços abertos, só que quando ela deixa de seguir certos protocolos, a situação se complica, gerando diferentes debates e reflexões sobre importantes questões sociais e de relacionamento.

 

Para Sempre Alice

Alice Howland (Julianne Moore), renomada professora de linguística, começa a esquecer algumas palavras e a se perder pelas ruas da cidade. O diagnóstico de Alzheimer coloca em prova a força e a união da família: enquanto se fragiliza a relação com o marido, John (Alec Baldwinse), o vínculo com a filha caçula, Lydia (Kristen Stewart), aumenta dia a dia.

 

O quarto de Jack

Joy (Brie Larson) vive isolada com seu filho Jack (Jacob Tremblay) em um quarto, mantidos em cativeiro pelo Velho Nick (Sean Bridgers), que também é seu único contato com o mundo exterior. Nessa condição, a mãe se empenha em fazer de tudo para tornar a vida no local mais suportável, ao mesmo tempo em que planeja, com a ajuda do filho, uma forma de enganar Nick e retornar ao mundo real.

 

Zuzu Angel

Até onde vai o desejo de uma mãe de se despedir de seu filho? É isso que conta Zuzu Angel, filme brasileiro que narra como a renomada estilista Zuzu Angel (Patrícia Pillar) batalhou para encontrar – e enterrar – o corpo do filho Stuart (Daniel de Oliveira), morto por sua forte oposição ao Governo Militar. Essa luta faz de Zuzu uma figura cada vez mais incômoda para o Regime.

 

Erin Brockovich – Uma Mulher de Talento

Mãe de três filhos, Erin (Julia Roberts) trabalha em um pequeno escritório de advocacia. Quando percebe que muitos de seus vizinhos têm câncer e constata que a água está sendo contaminada, convence seu chefe a deixá-la investigar o assunto. Ela usa suas qualidades naturais, desde a fala macia e convincente até seus atributos físicos, para convencer os cidadãos a cooperarem com ela, resultando em um processo de 333 milhões de dólares.

 

E você, tem mais algum filme pra indicar? Conta pra gente nos comentários e nos ajude a fazer um novo post! 😉

 

Brigas dos pais afetam crianças a longo prazo

A vida nem sempre é um mar de rosas. Há, claros, momentos mais difíceis, que merecem toda a atenção dos pais para que decisões e posturas de hoje não afetem a vida das crianças a longo prazo. A rotina da casa impacta diretamente a saúde mental e o desenvolvimento dos pequenos e a dinâmica do relacionamento dos pais é um dos fatores que pode colaborar com o bem-estar das crianças.

post 1

Sabemos que pequenas discussões cotidianas fazem são parte da vida e da rotina. Essas, segundo o psiquiatra Gordon Harold, têm um impacto mínimo – para não dizer nulo – nos pequenos.

Mas o que realmente afeta as crianças?

  • comportamentos exagerados, como brigas com gritos;
  • demonstrações mútuas de raiva diante dos filhos;
  • quando um cônjuge ignora o outro constantemente.

Gordon Harold, que é professor de Psicologia da Universidade de Sussex (Reino Unido) e pesquisador dos impactos de conflitos interparentais nas crianças, relata que pesquisas internacionais conduzidas ao longo de décadas analisaram comportamentos domésticos e o desempenho de crianças ao longo da vida. Entre os resultados, destaca-se a informação de que a partir dos seis meses de vida, crianças que são expostas a conflitos tendem a ter batimentos cardíacos mais acelerados e níveis mais altos de estresse, sintomas que prejudicam a formação de conexões neurais nos cérebros infantis.

Dessa forma, os estudos apontam que conflitos interparentais severos ou crônicos podem provocar consequências como interrupções no desenvolvimento cerebral, distúrbios do sono, ansiedade, depressão, indisciplina e outros problemas graves em bebês, crianças e adolescentes.

E tem mais: efeitos similares são observados em crianças expostas a brigas menos intensas, porém contínuas, em comparação com crianças cujos pais resolvem seus conflitos e negociam entre si de modo construtivo.

Por isso a qualidade do relacionamento entre os pais é um elemento central para a boa formação e desenvolvimento das crianças. E esse relacionamento não depende da união: brigas constantes entre pais que moram separados também têm esse efeito, que também não depende de vínculo sanguíneo (a questão vale para filhos biológicos ou adotivos).

Fonte: UOL Notícias

 

Família da rede: por trás das fotos perfeitas

post1

As fotos das famílias nas redes sociais nem sempre traduzem a realidade da maternidade e da paternidade. Quem vê as crianças sorrindo, em instantes capturados por uma câmera, não imagina os desafios e dilemas envolvidos naquela cena e no dia a dia familiar.

 

Uma das críticas frequentes ao uso que se faz das redes sociais é essa espécie de “maquiagem” da realidade, uma vez que as pessoas privilegiam mostrar situações divertidas e vidas perfeitas. Claro que existem exceções e, aos poucos, elas estão se popularizando, ao compartilhar depoimentos e aprendizados de mães e pais “reais”, com suas dúvidas e erros ao lidar com as crianças.

 

É muito bacana para os amigos e familiares acompanharem as fotos de momentos adoráveis e divertidos das crianças, mas é ilusão pensar nisso como um retrato do dia a dia. Porém, muitos pais e mães tentam se espelhar nesse modelo ideal e, obviamente, acabam se frustrando em diversos aspectos da vida e da criação dos filhos. A verdade é que o retrato da maternidade idealizada pela cultura e disseminado pela publicidade e redes sociais, é muito distinto da realidade da maioria das mães e pais.

 

Em função disso, essas publicações mais honestas e realistas vêm conquistando mais e mais espaço. Além de desconstruir as idealizações, elas também ajudam outras famílias a solucionar problemas do seu dia a dia. Ao se identificar com situações reais enfrentadas por outras mães e pais, ao invés de se deparar com imagens de famílias perfeitas e vidas lindas, eles se sentem menos sozinhos e desamparados e, através das interações possíveis pelas redes sociais, podem se ajudar mutuamente.

 

 

 

Fonte: Huff Post

Leitura e maternidade

Aproveitando ainda o clima do Dia das Mães, trouxemos para você duas dicas de livros que abordam a relação entre mães e filhos, para vocês lerem juntos. Misturando emoção, humor e afeto, essas obras são perfeitas para serem lidas no aconchego do colinho de mãe.

 

 

Eu já disse 100 vezes

 

Quando Kif Kif tenta lembrar as recomendações de sua mãe, muitas vezes as palavras se embaralham em combinações engraçadas, como “amarre o macarrão no prato” ou “desligue os óculos do bicho-papão”. Com ritmo e poesia, os textos e imagens do livro trazem as ordens que toda mãe dá aos filhos, fazendo uso de trocadilhos divertidos, para contar a história de Kif Kif e sua mãe.

livros-100x

 

 

Coração de mãe

 

Com muita sensibilidade e delicadeza, este livro aborda os mistérios que passam a habitar o coração de uma mulher quando ela se torna mãe. Quando se trata da maternidade, os sentimentos não possuem limites, fazendo do coração de mãe um lugar mágico e ligado por fio invisível ao coração de seus filhos. Emocione-se e encante-se com esta obra.

livros-coracao

 

 

 

 

Fonte: Catraquinha 

Imagens: divulgação

 

Fugindo do ‘cabelo de mãe’

Com a chegada de um bebê, a vida de muitas mulheres vira de cabeça para baixo. São tantos cuidados com o pequeno que alguns cuidados com o visual ficam em segundo ou terceiro plano. Muitas vezes, por uma questão de praticidade, muitas mães acabam adotando cortes mais curtos. Mas se você não pretende abrir mão de suas longas madeixas, essas dicas podem lhe ajudar.

 

Escova e grampos

As escovas com cerdas de javali são ideais para desembaraçar mais facilmente os cabelos. Escove bem e lance mão de grampos de cabelo para prender algumas mechas. Você pode pegar mechas de 3 a 4cm entre o topo e as laterais, torcê-las e prender com grampos atrás. Tenha grampos sempre à mão para improvisar algum penteado rápido e garantir um visual despojado.

 

Coques, tranças e rabos de cavalo

Um coque alto também é uma solução prática e estilosa para tirar os cabelos do caminho entre você e o bebê (e quem sabe até as visitas). Tranças laterais ou para trás, meio soltinhas também ficam lindas e delicadas. O clássico rabo de cavalo pode ser renovado fazendo ele baixo e dobrando o cabelo para baixo da última torção do elástico. Aproveite que o visual levemente desgrenhado está em alta para não puxar demais o rabo de cavalo.

 

Lance mão do xampu seco

Se não der tempo de lavar o cabelo e tiver algum compromisso ou visitas chegando, apele para o xampu seco. Aplique nas áreas mais críticas de oleosidade e escove bem. Dependendo do resultado, deixe solto ou prenda. O xampu seco também ajuda a ‘refazer’ cachos caídos, basta aplicar e dar aquela ‘amassadinha’ para renovar a forma e o volume natural deles.

 

 

 

Fonte: Pampers

Cuidados essenciais com seu bebê

bebe

 

As mamães de primeira viagem vão adorar esse post. Trouxemos algumas dicas de cuidados com os bebês, que às vezes passam despercebidos. Confira.

 

Roupinhas para dormir

Durante o sono, os bebês se viram, podendo ficar descobertos e, consequentemente, com frio. Por isso, mais importante do que cobri-lo bem, é colocar uma roupa quentinha para ele dormir. Assim, se ele se descobrir, não ficará com frio. Macacõezinhos são ótimos para proteger o seu bebê. E, claro, sempre leve em consideração a temperatura da noite, para que ele não acabe ficando com calor e acorde suado, que também pode ser prejudicial.

 

Atenção redobrada na hora do banho

A temperatura indicada para o banho dos bebês é entre 36 e 37 graus. Se não dispuser de um termômetro específico para isso, você pode fazer o teste mergulhando seu antebraço na água. Quando for colocar o bebê, comece pelos pezinhos dele e observe sua reação, se ele parece confortável com a temperatura da água. Nos primeiros meses de vida, os banhos do bebê não devem ser muito longos. Procure não acrescentar mais água – nem quente, nem fria – durante o banho, enquanto o pequeno estiver na banheira. E, quando for secá-lo, lembre-se de cada dobrinha e também entre os dedinhos.

 

Escolha uma boa fralda

Escolher uma boa fralda é fundamental para que seu bebê fique sequinho e não tenha problema com vazamentos. Algumas marcas possuem indicador de umidade, para ajudar mamães e papais a saber que está na hora de trocar. Durante a noite, uma fralda que permanece sequinha pode ajudar seu bebê a dormir melhor, além de evitar assaduras e outras preocupações para os pais.

 

 

Fonte: Just Real Moms

Presentes inúteis para mamães

presentes

 

Por melhor que seja a intenção, muitas vezes as escolhas de presentes para mamães que acabaram de ter um bebê revelam-se bastante desnecessárias e até inúteis. Alguns mimos são até tradicionais, mas muitos deles nunca são usados no recém-nascido. Conheça alguns deles e evite gafes ao presentear uma nova mamãe:

 

1. Sapatinhos de lã: As pessoas têm o costume de dar sapatinhos de lã para uma grávidas. Os vermelhos são os que mais se repetem, simbolizando sorte, mas a verdade é que eles quase nunca são usados, seja porque raramente combinam ou porque dificilmente param nos pés do bebê.

 

2. Talco: Esse é um produto desnecessário para os cuidados do bebê e até pouco aconselhável, por causa do risco de ele aspirar.

 

3. Condicionador: Outro produto de cuidado e higiene que é bastante inútil para um bebê é o condicionador, pois ele só vai começar a ter nó nos cabelinhos a partir dos dois anos de idade. Antes disso, não há a menor necessidade do produto.

 

4. Perfume ou hidratante: Dois hábitos desnecessários para um bebê é hidratar a pele ou perfumá-la. As fórmulas químicas destes produtos podem causar reações alérgicas na pele do bebê.

 

5. Edredons e cobertores: Não é muito comum bebês dormirem com muitas cobertas. Inclusive, é mais indicado que eles usem pijamas quentinhos e pouca cobertura por cima, uma vez que eles se mexem muito.

 

 

Fonte: Vix 

 

As mães e o Começo da Vida

“Quando você dá atenção ao começo da história, ela pode mudar por inteiro”. Esta é a ideia que inspirou o documentário O Começo da Vida, com estreia prevista para o dia 5 de maio nos cinemas brasileiros. A escolha da data de lançamento, tão próxima ao Dia das Mães, não foi mera coincidência. Como a mãe é a primeira fonte de amor e carinho e também o primeiro vínculo da criança com o mundo, ela é sempre um personagem de destaque na história dos filhos.

 

 

O filme aborda justamente a importância dos vínculos que a criança estabelece durante a primeira infância e como isso pode influênciar no seu desenvolvimento. Fazendo uma análise aprofundada e um retrato apaixonado sobre os primeiros mil dias de um recém-nascido, especialistas entrevistados no documentário afirmam que o ingrediente mais importante para a formação de um cérebro saudável na infância é o carinho. Por isso, os adultos devem se esforçar ao máximo para oferecer o seu melhor nos seis primeiros anos de vida da criança, expressando o amor através de interação, conversas, canções, colo, sorrisos e abraços. Isso é fundamental para a criança crescer segura e saudável, fortalecendo sua estrutura cerebral e emocional para a vida adulta.

Por mais que a mãe não seja a única responsável pelo desenvolvimento, pois a figura paterna é indispensável, é natural que a criança tenha um vínculo maior com a mãe. É ela quem oferece o primeiro alimento e, muitas vezes, quem passa mais tempo cuidando do pequeno. E essa ligação se inicia durante a gestação, período em que os registros emocionais da criança já começam a acontecer. Sim, os bebês começam a aprender desde que estão no útero materno. Daí a importância de uma gestação tranquila, pois as emoções da mãe são transmitidas também ao bebê, podendo influenciar no desenvolvimento dele para toda a vida.

A criança aprende durante seus primeiros 60 meses, mais que aprenderá em toda a sua vida. As experiências que ela vivencia na mais tenra infância, ou ainda na gestação, ficarão registradas, ainda que nem sempre de forma consciente, e podem repercutir em sua vida adulta. Por isso, cuidar do desenvolvimento dos pequenos é cuidar dos adultos que eles virão a ser. Mesmo que, para as mães, os filhos sejam sempre suas eternas crianças.

Assista e encante-se com o trailer do filme “O começo da vida”:

 

 

Sobre ser mãe

Dizem por aí que quando nasce um bebê, nasce uma mãe. Se é assim mesmo ou não, não sabemos ao certo, mas sabemos que as mães são seres encantados. Seja o primeiro filho ou não, as experiências se repetem e se renovam. Não há como fugir dos clichês, mãe tem sim o maior amor do mundo. Desde o momento que descobre que seu filho está se formando dentro de si até a velhice, a mãe será a mesma, cheia de preocupações, de carinho, de cuidado, de amor.

Mães, são seres iluminados, curam desde um machucado até um coração partido apenas com o olhar e um beijo doce. Passam meses carregando seus filhos no seu próprio corpo, cuidando, alimentando, protegendo. Algumas sofrem, tem enjoos, cansam, ganham peso, o calor as torturam, mas nada disso importa. Só o que importa são as horas que passam conversando com seu bebê, imaginando seu rosto, seu cabelo, as expressões, criando pensamentos e falas. Existem ainda as que decidem pela adoção. As mães de coração que amam incondicionalmente aqueles que irão mudar suas vidas para sempre.

Elas ficam atrapalhadas por natureza, são capazes de sair de casa com uma toalha na cabeça por pura distração. Aliás, sair de casa é sempre um desafio, há um checklist que precisa ser cumprido, “chego em 5 minutos” não existe mais.

Uma mãe é capaz de reconhecer cada choro de seu filho, e mesmo em meio a 100 crianças, ela sabe quando é a sua que está chorando e também o porquê. E isso vai durar a vida toda. Uma mãe sempre sabe o que seu filho está sentindo, mesmo que não fale sobre isso.

Se os filhos tivessem a vida que suas mães planejam, seriam super-heróis. Sim para as mães os filhos são os heróis, não elas. Os filhos são os mais lindos, mais inteligentes, mais espertos, mais amorosos, mais carismáticos. Os filhos são tudo. E somente elas podem brigar, xingar, discutir e orientar, e ai de quem se atreva a palpitar. Desde cedo elas ouvem inúmeros conselhos, sobre tudo, sobre como amamentar, como educar, como trocar a fralda, qual chá dar. Mas no fundo, elas sabem o que é o melhor e como resolver cada situação. E as mães também têm mães, e é a elas que recorrem para saber “o que eu faço agora?”. Mães também precisam de cuidados, precisam de alguém que pergunte se está tudo bem, se precisam de algo, que ofereça um abraço e um chá. Que diga “pode descansar um pouco. Agora eu fico no controle”.

Mães são mães sempre, não importa a idade do filho. Sempre ficarão noites sem dormir preocupadas ou felizes por uma conquista. Ficarão esperando que o filho volte para casa, que arrume sua cama, que tome o café, que leve um casaco, que passe de ano, no vestibular, pelo amor. Mães criam expectativas e confabulam sobre o futuro dos filhos, torcem para que tenham uma carreira, uma família, uma casa. E quando chega a hora disso tudo acontecer, tudo o que querem é voltar no tempo e pegar seu bebê no colo e protegê-lo novamente. Mães são incoerentes. Mães são muito coerentes.

É na determinação das mães, na loucura e excesso de cuidado delas que os filhos encontram o porto seguro, a cura para suas dores, os conselhos que os guiam, a força para ir mais longe, para se aventurar no mundo e voltar para casa. A casa da mãe sempre será a casa dos filhos, pois não importa onde morem, eles sempre irão “para casa” para ficar com elas.

E hoje o dia é todo delas!

Parabéns a todas as mães corujas, preocupadas, torcedoras, nervosas, amigas, neuróticas, confidentes, eufóricas, sábias.

Mother Kissing Baby