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Criando uma horta com as crianças

Lidar com plantas é uma atividade relaxante e terapêutica para adultos e crianças. Que tal criar uma mini horta com seu pequeno e aproveitar a oportunidade para ensinar a ele sobre a origem das plantas?

 

Ao plantar um jardim ou horta com seu filho, você também promove o relacionamento, a comunicação e reforça o elo entre vocês. Pode ser num cantinho do quintal ou numa floreira, se morarem em apartamento, não é preciso um grande espaço para começarem a atividade.

 

Para o aprendizado ser ainda maior, ao invés de flores e plantas, que tal escolher algumas variedades de vegetais que poderão ser consumidos depois? Assim as crianças vão aprender sobre a origem dos alimentos, entender o processo e o tempo de cada um e ainda saborear algo que elas mesmas plantaram.

 

Existem alguns vegetais que crescem rapidamente, como rabanetes, vagem e alface. Assim, seu filho conseguirá ver os frutos de plantio e dos cuidados em um tempo curto. Façam juntos o plantio de sementes ou mudas e organizem uma rotina para regar, até poderem colher suas plantinhas. Quando tiver oportunidade, leve seu filho para conhecer uma fazenda de verdade e conhecer o plantio ou a colheita em maior escala.

 

Tudo isso ajuda as crianças a aprender sobre cuidados consistentes e lhes dá senso de responsabilidade. Conhecendo a origem dos alimentos e entendendo seu processo, eles aprendem a respeitar mais a natureza e o que ela oferece, além de desenvolver uma base consistente para fazer melhores escolhas no futuro.

 

 

 

 

Fonte: Pampers

Fazendo uma horta em casa: estimulando a ecologia e a alimentação saudável desde cedo

Uma boa ideia para estimular os pequenos desde cedo a se alimentarem corretamente e se preocuparem com a natureza é fazer e manter, juntamente com eles, uma hortinha em casa. O cuidado e a preocupação que eles terão que ter para ver a plantinha crescendo e não deixa-la morrer fará com que eles tenham maior gosto por comer vegetais, além de esse processo ser uma verdadeira aula de ciências na prática. E com os cuidados certos, até quem mora em apartamento pode ter a sua!

Para começar a hortinha, algumas sugestões que não ocupam muito espaço e crescem rapidinho (afinal, as crianças esperam resultados rápidos, senão acabam por perder o interesse) são vegetais como espinafre, tomate-cereja, rúcula e ervas como cebolinha, salsinha e hortelã. Escolhidas as plantinhas, compre as mudas ou sementes e siga as nossas dicas:

•    Escolha um lugar que permita que as plantinhas tenham sua dose diária de sol. Não há necessidade de incidência de sol direto, mas que haja uma certa claridade.

•    Providencie vasos ou floreiras. Ou aproveite ainda mais a ideia de conscientizar os pequenos sobre ecologia e reaproveite materiais: caixas longa-vida, garrafas pet e caixas de isopor podem muito bem fazer as vezes de vasos.

•    Encha o fundo do vaso ou floreira com brita ou argila para facilitar a drenagem. Preencha o restante com terra, preferencialmente já adubada, para facilitar o seu trabalho e garantir um melhor crescimento das plantas.

•    Regue três vezes por dia até a semente germinar ou a muda pegar. Depois disso, uma rega diária é o suficiente.

Além dos aprendizados dos pequenos, ter uma horta em casa é uma ótima oportunidade de a família passar mais tempo junta fazendo uma atividade saudável. Sem contar que, com as suas hortaliças crescendo, você terá pratos muito mais saborosos e livres de agrotóxicos. E, se bem cuidada e organizada, a hortinha pode até se tornar parte da decoração da casa!