Essas dicas valem para mães de crianças acima de 10 anos que querem introduzir os filhos à “arte culinária”. E, esse momento de quarentena, pode ser uma excelente oportunidade para isso. Confira as dicas!
Receitas simples
Para começar, escolha receitas simples, que sejam de fácil acompanhamento e divertidas. Uma boa e deliciosa receita é a de bolo de caneca, que pode se tornar muito interessante na hora de confeitar!
Organização dos ingredientes
Separe os ingredientes em potes com as medidas corretas para a receita. Na hora de começar o preparo, peça por cada ingrediente e explique para o seu filho para o que cada um serve.
Não deixe as crianças utilizarem facas, fogão ou forno
Se a sua receita precisar um desses itens, é importante que você, como adulto, use esses equipamento para ninguém se machucar.
Escolha da receita
Além de receitas fáceis de serem preparadas, procure as mais saudáveis, para que seu filho possa conhecer novos alimentos que vão fazer bem à saúde dele.
Montagem do prato
O importante nessa hora é diversão e criatividade, por isso, é sempre legal deixar os pratos bem coloridos e, assim, mostrar que um prato saudável é muito importante devido a sua infinidade de cores! Além disso, isso ajuda a criança a provar novos alimentos e conseguir nutrientes importantes para o seu organismo!
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Créditos da imagem: Freepik
Fonte: Tudo Gostoso
