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Seu bebê acorda no meio da noite? Saiba o motivo

Uma das maiores reclamações dos pais é que o bebê não dorme a noite toda. Vários fatores podem estar relacionados à dificuldade do bebê de dormir à noite toda.

Acordar durante a noite podem ter vários significados, inclusive o que a criança simplesmente acordou de forma natural, sem ter qualquer problema ou dor. Dormir 8 horas seguidas é uma convenção para pessoas que precisam trabalhar o dia todo, não para uma criança. Os bebês têm ciclos de sono muito mais curtos do que os adultos: de 60 minutos em vez de 90. Mas enquanto os adultos acordam e adormecem sem notar, os bebês têm dificuldades em voltar a adormecer sozinhos.

Acordar no meio da noite pode estar relacionado com o “útero externo”. Aos nove meses, os bebês estão numa fase precoce do seu desenvolvimento. Precisam de afeto e contato íntimo e é isso que procuram ao chorar a meio da noite para que lhes peguem ao colo.

Acordar com frequência está associado a elevados níveis de inteligência e uma melhor saúde mental. Atender às necessidades dos bebês promove a “empatia e autocontrole” e diminui o risco de depressão. Os bebês dormem durante o dia e acordam à noite para terem atenção exclusiva dos pais, sem as distrações normais do dia.

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